Sütőtök hajó
Írta: Memi
csütörtök, október 07, 2010
Végre újra itt eme sokoldalúan felhasználható őszi-téli csemege szezonja. Számtalan típussal, méretben és színpompával mosolyognak az üzletek polcain. Bár a hűvös idő hírnökei, mégis mindig az édesen simogató napsugarakat juttatják eszembe. Lehetetlen elmenni mellettük úgy, hogy ne mosolyogjon az emberlánya és magával ne vinne legalább egyet.
A sütőtök hajó ízvilága lágyan ötvözi a sonka sósságát, a sütőtök édességét, amelyek között harmonikus átmenetet képvisel a paradicsom és mindezeket fűszerezni cseppnyi hagyma.
Vigyázat, könnyű rászokni...
A sütőtök hajó ízvilága lágyan ötvözi a sonka sósságát, a sütőtök édességét, amelyek között harmonikus átmenetet képvisel a paradicsom és mindezeket fűszerezni cseppnyi hagyma.
Vigyázat, könnyű rászokni...
SÜTŐTÖK HAJÓ 4 személyre (egészségesebb összetevők)
1 db sonka alakú sütőtök gömbölyű vége
1 db nagyobb paradicsom
1 szál újhagyma
8 szelet Feketeerdő sonka, vagy bacon
olívaolaj (extra szűz)
1. megtisztítjuk héjától és a magháztól a sütőtököt és a 4 cikkre szeljük mindkét fél tököt
2. a paradicsomot megmossuk, félbe, majd felenként 4-4 cikkre szeljük
3. az újhagymát megtisztítjuk, majd félbe, illetve hosszában csíkokra szeljük![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVM6lmDmDPj9ceRYD-jpmKUG2T1cC72WDkp98LD3yZ-D6cSxIB6OCIbZKvEdxaL41WIuPX1E3HF34m6HFEkg977i5LBcFlhV91i6edsExbFMiQhjLfk8C2Vtidl9B7wB6cu0oYKo2KHkVS//)
4. minden tök cikkre teszünk a hagymából, ráültetünk egy paradicsom cikket, majd felülről ráterítve átöleljük a sonkával, alul keresztezve
5. tűzálló tálban néhány csepp olívaolajra tesszük a hajókat, majd 180 fokon (4-es fokozat) 20-25 perc alatt puhára sütjük a tököt
Praktikák:
- lehet csak a tökszeleteket sonkába tekerve is sütni
- sonka helyett sajttal is boríthatjuk a hajókat
- késhegy vagy tűpróbával ellenőrizzük a tök keménységét sütés közben
2. a paradicsomot megmossuk, félbe, majd felenként 4-4 cikkre szeljük
3. az újhagymát megtisztítjuk, majd félbe, illetve hosszában csíkokra szeljük
4. minden tök cikkre teszünk a hagymából, ráültetünk egy paradicsom cikket, majd felülről ráterítve átöleljük a sonkával, alul keresztezve
5. tűzálló tálban néhány csepp olívaolajra tesszük a hajókat, majd 180 fokon (4-es fokozat) 20-25 perc alatt puhára sütjük a tököt
Praktikák:
- lehet csak a tökszeleteket sonkába tekerve is sütni
- sonka helyett sajttal is boríthatjuk a hajókat
- késhegy vagy tűpróbával ellenőrizzük a tök keménységét sütés közben
Receptvideo