szombat, december 30, 2017
Töltött káposzta (vegán, szója- és szejtánmentes)
›
Karácsonyi, vagy újévi menübe, de akár húsvétra, vagy csak úgy is készülhet. A titok a töltelék fűszerezése, így húsevők észre sem fogják...
vasárnap, október 29, 2017
Vegán sajttorta
›
Tejtermék, tojás- és szójamentes is, az elkészítési ideje nettó fél óra és a végeredményt még a mindenevők is falják... VEGÁN SAJTTORTA...
szombat, május 13, 2017
Sárgarépa fasírt (tojásmentes, vegán)
›
Számtalan zöldségből lehet hasonló recepttel fasírtot készíteni, a sárgarépa az egyik kedvencünk. Ha van épp kéznél, mehet bele egy kis pet...
vasárnap, május 07, 2017
Lepénykenyér (tej- és tojásmentes, vegán)
›
Ezt készítjük hummusz mellé, vagy vegán "halkrém", "májkrém" mellé, de még salátához is. Nagyon gyorsan elkészül,...
Pásztortarhonya (vegán)
›
Igazán tartalmas magyaros egytálétel, amely könnyedén készíthető vegán változatban is. Tálaljuk pl. céklával, savanyú uborkával, vagy ve...
Fenyőrügy szirup
›
A fenyőrügyeket májusban kell szedni, amikor kb. 3-5 cm-esek és még világos zöldek, olyan helyről, ahol nem éri őket szennyeződés. A fenyőr...
vasárnap, április 30, 2017
Kukorica krémleves (glutén- és laktózmentes, vegán)
›
Nem kell megvárni a nyarat, mirelit kukoricából bármikor elkészíthető. Selymes, testes, egyszerű, de nagyon villantós is lehet... KUKOR...
szombat, április 29, 2017
Köles körözött (glutén- és tejtermék mentes, vegán)
›
Kissé szkeptikusan álltunk hozzá, de nagyon meggyőző. Mivel nálunk tiltólistás a tejtermék jó volt kicsit nosztalgiázni, elképesztően ...
kedd, április 25, 2017
Hummusz, avagy a csicseriborsó krém
›
Az autentikus hummusz tahinivel (szezámmag krém) készül, ennek hiányában is érdemes belevágni, nálunk is "csak" szezámmag és szez...
szombat, április 22, 2017
Banánkenyér (tej- és tojásmentes, vegán)
›
Nem igazán szeretjük az érett banánt, mindig a lehető legzöldebbet vadászom, imádjuk, amikor még éppen csak sárga. Most viszont kicsit ...
‹
›
Főoldal
Internetes verzió megtekintése